Fitnessboxen

In unserem Fitnessboxen erlernen Sie einfache Box- und Verteidigungstechniken und verbessern Ihre Schlag-, Ausweich- und Bewegungsfähigkeit, insbesondere durch Steigerung der Schnellkraft, Kondition und Koordination.

Verbessern Sie Ihre Ausdauer und Beweglichkeit, verbrennen Sie effektiv Körperfett, straffen Sie Ihren Körper – und haben Sie zu mitreißender Musik Spaß dabei!

Fitnessboxen verzichtet auf harten Körperkontakt und ist ein muskelstraffendes Training, das Sie durch das hohe Tempo und die schnell sichtbaren Ergebnisse begeistern wird.

Kein Sparring, keine Ausreden – Ihr Gegner sind nur Sie selbst.